Λίγα λόγια για το Mindsurfing

Πολλές από τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε προέρχονται από την αποσύνδεση με τον εαυτό μας. Από την αδυναμία να συντονιστούμε με τις σκέψεις μας, τα συναισθήματα μας και τις σωματικές αισθήσεις μας.

​Το mindsurfing γεννήθηκε από την πίστη ότι είμαστε πιο δυνατοί από ότι νομίζουμε. Μπορούμε να αλλάξουμε και να εξελιχθούμε. Ακόμα και όταν έχουμε έρθει αντιμέτωποι με πολύ μεγάλες δυσκολίες, απώλειες και τραυματικές εμπειρίες , μπορούμε να τα ξεπεράσουμε και αντί απλά να επιβιώνουμε, να αρχίσουμε να ζούμε.