Evelyn Spilioti
"Και τώρα που δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος, τέλεια, μπορείς να είσαι καλός, καλή."
Αυτή η φράση του Steinbeck, είναι και ο πυρήνας της ψυχοθεραπευτικής δουλειάς. Ο ενήλικος εαυτός μας μπορεί να ξέρει ότι δεν χρειάζεται...
top of page
.png)
You are stronger than you think
Είσαι πιο δυνατή, πιο δυνατός από ότι νομίζεις
Η θεραπεία είναι στη σύνδεση
Με τον εαυτό μας
Με τους άλλους
Λίγα λόγια για το Mindsurfing
Πολλές από τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε προέρχονται από την αποσύνδεση με τον εαυτό μας. Από την αδυναμία να συντονιστούμε με τις σκέψεις μας, τα συναισθήματα μας και τις σωματικές αισθήσεις μας.
Το mindsurfing γεννήθηκε από την πίστη ότι είμαστε πιο δυνατοί από ότι νομίζουμε. Μπορούμε να αλλάξουμε και να εξελιχθούμε. Ακόμα και όταν έχουμε έρθει αντιμέτωποι με πολύ μεγάλες δυσκολίες, απώλειες και τραυματικές εμπειρίες , μπορούμε να τα ξεπεράσουμε και αντί απλά να επιβιώνουμε, να αρχίσουμε να ζούμε.
bottom of page